おいしく食べて健康づくり、 第2回終了しました。
7月13日（月） おいしく食べて健康づくり 第2回目が終了しました。
今回のテーマは、お財布に優しい『節約・栄養満点・ボリュームアップレシピ』
最近、物価も上がり、お財布事情も厳しい今に、ピッタリのテーマです。
講師は浅石美穂子さんです。
昨年も同じテーマで講習を行いましたが、大変好評でした。
今年ももちろん好評で、申込期間１日目で定員に達してしまいました。
そこで・・・急遽定員枠を４名増やし、２４名の参加者での講習になりました。
今日のメニューは・・・
・おからのドライカレー
・鶏むね肉のチーズ焼き
・えびとアボカドのトマトのファルシ
・青菜のスープ
・おからのブラウニー
500円でこんなに盛りだくさんです。
若いママの参加もあり、和気あいあいと世代交流を深める良い一日となりました。
次回は・・・
３回連続講座「男の台所」。始まります。
8月27日（木）、9月10日（木）、9月24日（木） 午後6：30～8：30
（2週間おきの木曜日です。1回でも参加できます）
メニューはまだ未定です。が、近いうちに広報、花ごよみ、町へのポスター掲示などでお知らせいたします。
お楽しみに～
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の合戦となりました。
にも恵まれ、会場は賑やかでした。
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が降ってしまい湯瀬渓谷探検は断念されましたが、
